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励志健身专题 : 夏天来了,该露肉了 专题

沉默的小法 发布于 2016-05-04

立夏。

遍寻不着,犹忆当年小蛮腰,空余恨,一身五花膘。

每当冬天来临的时候,我就会想,一定要好好坚持冬训,等到春花烂漫时,甩掉这一身膘。每当春天来临时,我就会想,春寒料峭,跑步容易受伤,等过两天再暖和一点,就重启健身计划。每当夏天来临时,我就会想,只是喘气都会出汗,何况室外暴晒,室内又闷。奈何单薄的衣服已经着不住白肉横斜,正好天热胃口不好,权当减肥。每当秋天来临,我就会想,没有理由了!该开始锻炼了!办健身卡!每次花年卡的钱,做周卡的事儿。

在很多年之前,我就已经把健身房当成了红十字会,只捐款,不求回报,即便有一天我不受全世界待见,健身房的销售们仍然爱我如初恋。

看到各种健身APP中的大人们肆无忌惮的对镜自拍秀身材,我就想问一句,是什么让你们坚持下来的?到底你们是受了什么刺激?才能对自己下手这么狠?


总有一天失恋会成为你的抽脂针

千方百计的对别人好,最后,折磨了自己,还什么都没捞着。

甩人的痛快和被甩的痛苦,简直是天堂和地狱。当人海中再次重逢,你看着她身边谈笑风生的男朋友,总是压抑不住想要海扁他们的冲动。但低头看看自己的肚子,发现就算动手也占不到什么便宜。这个时候,那些旧时候的回忆会像蚂蚁一样咬着你的屁股,让你坐立难安,伤心和愤怒会点燃你的荷尔蒙,想要减肥、瘦身,痛痛快快的失恋一场,然后把前任当沙包。

总有一天你会变成自己讨厌的人

在很多人的人生中,抽烟喝酒打麻将,好像也没有什么的爱好了。

当然,烟酒过量,纵欲过度,总会在贤者时间感受到来自良心的谴责。于是呢,只能用加班来缓解自己内心的罪恶感,你看我已经这么努力了,用那些一丢丢休息时间来抽烟喝酒打麻将,也未尝不可,如果没有一点恶趣味,岂不是白在这世上走一遭。但是,总有一天,镜子里的人会吓你一跳,终于坚持不懈的把自己变成了自己都讨厌的样子。然后拿出年轻时的照片,慨叹年华易逝,再然后痛下决心——要么变帅,要么狗带!

总有一天你会爱上运动

走进健身房,需要直面惨淡人生和淋漓鲜血的勇气。

尤其是是初来乍到,男生看到的都是魔鬼筋肉人们攥着沙包大的拳头在杠铃前哼哼哈兮;女生看到的都是一大波妹子纤腰瘦腿,打着劈叉娇喘轻吸。自信心瞬间被砸的稀碎稀碎,恨不能找个角落躲起来,在人迹罕至的器械上佯装自己在锻炼身体,俨然一副老年人饭后遛弯儿的赶脚。在这么持续两个星期之后,你会面对一个选择,要么自信的站到他们中间,要么跟健身房永远说再见。终于你会意识到,这个健身房里根本没人认识你,没人在乎你,是自己想太多…然后,你会呼哧带喘的爱上这里,相信我,会上瘾。

以上几条老片重温,与君共勉。

立夏,温度升高,炎暑将至,万物生长旺盛,是夏天的开始。也是很多人徒伤悲的开始。


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